Con mucho cariño para Yolita… Cuando es mejor hacer ejercicio?
Mi querida amiga y suscriptora VIP Yolita, entre otras cosas me hizo esta pregunta a través de mi Área Privada:
Cuando es mejor hacer ejercicios por la mañana o por la tarde? Cual beneficia más? Bueno esperaré tu respuesta!! Que tengas un excelente día mi querida Ruddy.
En este video te envío mi respuesta, mi querida Yolita. Espero que te haya gustado y que te sea de utilidad.
Cualquier otra pregunta que quieras hacerme, estaré encantada de responderte con cariño!
Un fuerte abrazo,
Ruddy.
Rudy y mi saludo…
Excelente el vídeo que me hiciste y si me ha ayudado y mucho siempre agradecida por tus consejos gracias mil, Díos te bendiga Infinitamente te adoro Ruddy!!! ??
siempre bella Rudy
siempre bella mi amda dama
yo unas 4 horas sin reglamento
Muchas gracias por tus consejos,mucho éxito y Bendiciones.Un abrazo.
Me encantó tu mensaje ruddy, me encanta caminar
Hola!!
Excelentes consejos.
Queria decirle ademàs , que lamento muchisimo la situaciòn que esta pasando Venezuela. Dios quiera puedan superarla prontito. Cariños desde Argentina.
Gracias gracias mi querida Ruddy por la respuesta, si es cierto Hay que tener cuidado en lugar donde se va hacer ejerció para evitar peligro, cuando voy sola camino por la barriada por más seguridad, mmmm seguiré tus consejitos!!! Un Abrazote grande que tengas un excelente día mi Bella Ruddy, te amo charliee ❤❤??